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9 Aliments Pour Renforcer L’immunité

8- L’ail

Certes, mieux vaut prévoir de vous laver les dents après un repas aillé, mais l’ail a de nombreuses vertus thérapeutiques. En effet, il permet de lutter contre toutes sortes d’infections et vous protège des virus, du cancer.

Bref, n’hésitez pas à le découper cru pour l’ajouter à vos salades, votre poisson, votre viande. Ouvrez la page suivante pour en voir plus…